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STRETCHING / BODYBALLET - Erwachsene All Level - Probetraining Termin:Dienstags 17.45 Uhr - 18.45 Uhr 30 Uhr - Kultur AbendSTRETCHING BODYBALLET Diese Kombination wird Ihnen helfen besser koordinieren zu knnen und sich bequem und toll mit jeder bung zu fhlen. Es ist ein Strukturiertes Basic Programm fr alle. Eine perfekte Trainingskombination zwischen Kraftbungen und Dehnbungen. DU BIST SO JUNG WIE DEINE WIRBELSULE GESUND IST! Flexibilitt ist Jugend. Und im Groen und Ganzen ist dies wahr. Mit zunehmendem Alter lsst die Fhigkeit, flexibel zu sein nach. Sehnen werden