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enthält Yams auch indische Stachelbeere als Quelle für natürliches Vitamin C
sowie für Erwachsene
Pilzen und Bakterien produziert
Bitte beachten Sie die Abschnitte zu Nebenwirkungen und Wechselwirkungen in unserem Blog über 5-HTP
und von zu wenig Nährstoffen
DHA plus EPA enthält Yams auch indische StachelbeereDocosahexaensure (DHA) und Eicosapentaensure (EPA) sind mehrfach ungesttigte Fettsuren, welche zur Klasse der Omega 3 Fettsuren gehren. DHA und EPA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. DHA ist auerdem wichtig fr die Erhaltung einer gesunden Gehirnfunktion und Sehkraft. Schwangere, Stillende und Sportler haben einen erhhten Bedarf an DHA und EPA. Beide Fettsuren knnen in geringen Mengen aus alpha Linolensure (ALA) vom Krper selbst hergestellt